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Nicola Giambonini Nicola Giambonini

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Lasciare andare lo stress per godersi l'essenza vera delle Feste …

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Corpo specchio del nostro mondo interiore
Nicola Giambonini Nicola Giambonini

Corpo specchio del nostro mondo interiore

Ed ora... osserva... come stai respirando? Marina ci guida in un esercizio semplice ma immersivo ed energizzante che ci permette di riscoprire ed esplorare il nostro mondo interiore. …

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Godiamoci il Natale senza chili di troppo!
Nicola Giambonini Nicola Giambonini

Godiamoci il Natale senza chili di troppo!

Con le vacanze di Natale alle porte, vi state già preoccupando per i chili di troppo e le abbuffate con i parenti? Come farete a tenervi in forma, anche se circondati da panettoni? …

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Benessere nel portafoglio
Nicola Giambonini Nicola Giambonini

Benessere nel portafoglio

Le crisi incidono sul potere d’acquisto – cosa possono fare le datrici e i datori di lavoro?

Pandemia, guerra e crisi energetica: da alcuni anni la nostra società si trova in una sorta di stato di emergenza permanente. …

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I pilastri del benessere
Nicola Giambonini Nicola Giambonini

I pilastri del benessere

Esiste un legame diretto tra la nutrizione, l'esercizio fisico e la meditazione per la prevenzione delle malattie più frequenti.
Esercizio fisico, alimentazione corretta e …

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Il coach nutrizionale: mangiare sano a modo proprio
Nicola Giambonini Nicola Giambonini

Il coach nutrizionale: mangiare sano a modo proprio

Le piattaforme per il benessere aziendale come AITI4Welfare propongono servizi di coaching e counseling anche nei campi del sostegno psicologico, emotivo e fisico. In questo contesto riveste un ruolo importante la consapevolezza di come l’alimentazione entri in gioco nelle sfere interagenti sulla salute personale.

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Come… Wel-fare?
Visiva Visiva

Come… Wel-fare?

Dove si semina un Welfare aziendale cresce di solito un insieme di benefici, vantaggi, sconti, contributi e incentivi.

Ma in quali modi si può dimostrare attenzione e cura nei confronti dei propri collaboratori, non solo fornendo benefits ma permettendo all’azienda e alle persone di innescare un circolo virtuoso capace di generare valore?

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Squilibrio tra risorse e carichi di lavoro? Focus sulla situazione lavorativa
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Squilibrio tra risorse e carichi di lavoro? Focus sulla situazione lavorativa

Lo stress sul lavoro, dovuto allo squilibrio tra i carichi che affronta una persona e le risorse di cui dispone, è una questione rilevante per le aziende. I fattori di carico sulla salute hanno effetti negativi sul benessere delle collaboratrici e dei collaboratori e sulla produttività dell’azienda: come potenziare le risorse personali e inerenti alla situazione lavorativa per farvi fronte?

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Un supporto in un’epoca d’incertezza
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Un supporto in un’epoca d’incertezza

Migliorare la qualità del lavoro è un impegno che ogni azienda dovrebbe perseguire. Innanzitutto, per una scelta etica e di responsabilità sociale, ma anche perché è il modo migliore per rendere soddisfatti i propri collaboratori, perché i lavoratori soddisfatti riescono a offrire una concentrazione maggiore nelle proprie mansioni.

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Per un welfare aziendale su misura
Visiva Visiva

Per un welfare aziendale su misura

Il gioco è un elemento fondamentale della natura umana. Gli antropologi ne hanno trovato traccia in ogni civiltà. Giocare assieme è un modo per creare comunità, ma anche per incentivare a migliorarsi. Perché l’importante è partecipare ma a tutti piace vincere.

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Il welfare aziendale e la gamification
Visiva Visiva

Il welfare aziendale e la gamification

Il gioco è un elemento fondamentale della natura umana. Gli antropologi ne hanno trovato traccia in ogni civiltà. Giocare assieme è un modo per creare comunità, ma anche per incentivare a migliorarsi. Perché l’importante è partecipare ma a tutti piace vincere.

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